声明:本文由7WYc驻搜狐号的作Jva9撰写,除搜狐lQIR方账号外,观823C仅代表作者本jF6L,不代表搜狐xvWe场gWjz
自重练习胸肌、015I头肌、三角肌的h4vL佳动作,初期练G37t自重不能完成数EWOA之时,可以脚踩Ky6l或垫物体进行jcOe